Ostrożnie,
medytacja nie zawsze jest praktyką myślowo - umysłową.
Właściwie to takie jej znaczenie jest coraz rzadsze w praktykowaniu.
Medytacja współczesna, tak chrześcijańska, jak duchowa, polega na koncentracji na zagadnieniu, a nie na jego roztrząsaniu myślowym.
Koncentracja, skupienie i porzucenie myśli. Pozwalamy działać Bogu, Wielkiemu Duchowi, czy jak tam kto wierzy.
Aby łatwiej dojść do stanu skupienia, mantruje się proste, krótkie, zdania śpiewem, lub słowami.
Bywa też medytacja w ciszy, zazwyczaj w otoczeniu przyrody, albo z zamkniętymi oczami.
Efektem takich medytacji jest doskonałe wyciszenie się i w tej ciszy ujrzenie tezy, treści, kwintesencji, rozwiązania problemu, który medytowaliśmy.
Re: Bóg jest wszędzie?
421
Ostatnio zmieniony 17 sie 2014, 12:58 przez maly_kwiatek, łącznie zmieniany 2 razy.