Re: Poważny problem z koncentracją
1Problem z koncentracją dotyczy mnie już od dłuższego czasu. Zapewne bardzo wiele czynników się na niego składa: oprócz dystymii, nerwicy i problemów ze snem mogę dodać niezbyt racjonalne odżywianie się i nocny tryb życia. Rozmawiałem na ten temat z lekarzami: psychiatra po prostu zmienia mi tabletki (czuję się wtedy jak królik doświadczalny), a lekarz pierwszego kontaktu radzi mi jakieś kapsułki z odpowiednimi witaminami, które na mnie nie działają. Może ktoś z Was zna inne metody na poprawę koncentracji? Mogą być to metody niekonwencjonalne. Nie jest to zbyt komfortowe uczucie kiedy ktoś do mnie coś mówi, a ja każde słowo muszę dokładnie analizować, wytężam się potwornie i odpowiadam dopiero po dłuższej chwili namysłu. Wiele rzeczy po prostu mi umyka, mam słabą pamięć, nauka idzie dosyć opornie.
Ostatnio zmieniony 10 lip 2012, 17:40 przez DP44, łącznie zmieniany 1 raz.
Cząstka mnie: http://dp44chad.blogspot.co.uk/