Imladis

Najpierw słyszałem od kogoś że herbate powinno sie wyjąć zanim sie wleje sok z cytryny.
Po paru miesiącach gdy mi zaczęła lekko pamięć zawodzić poszukałem info o herbacie i dietetycy faktycznie radzą unikać tego połączenia bo sie tworzy cytrynian glinu. Jak wiemy herbaty głównie z Chin pochodzą, a tam ziemie bogate w aluminium i inne ciężkie metale.
Mógłbym wyjmować torebke z szklanki ale jak wyjąć fusy.

I już herbaty nie pije, a tak mi smakowała z cytryną i cukrem. Teraz ostał sie ino cukier woda i cytryna - też smakuje tylko bez tej goryczy

I najważniejsze - mózg zaczyna lepiej pracować.

https://www.youtube.com/watch?v=tmzigRAy12M

http://biomist.pl/chemia/artykuly/czy-h ... mozgu/3612

herbata jest potrzebna tym co maja przegrzany umysł czyli tym co dużo i szybko gadają

eh nie na temat i znowu o grzaniu lub niedogrzaniu fixujesz

chodzi o cytrynian glinu który powstaje gdy sie doda kwas do herbaty. W skrajnym przypadku powoduje alzcheimera, w łagodniejszych to jest problem z uczeniem sie, przyswajaniem wiedzy, pamięcią, przywołaniem czegoś z pamięci długotrwałej. Zapominaniem o spotkaniach, o tym co sie miało zrobić itd

gdyby tak wszystko zależało od jakieś jednej czy dwóch substancji czy związku ,to by to było zbyt wszystko proste ,kiedyś tez tak gadali o witaminach i co ? i nic , wiecej chorych niż kiedys kiedy o tych "magicznych " substancjaach czy zwiazkach mowa sie nie pleniła . człowieki wciąż myslą że znajda jakis jeden związek który wszystko wyjaśni , to bajka .

Krzysztof Łabuzek - Lekarz: Dr hab. n. med.
potwierdzam

Pragnę zwrócić uwagę, że w micie nie pytano o szkodliwość glinu na OUN, ani o jego wpływ na patogenezę otępień. Mit dotyczył twierdzenia, jakoby w trakcie parzenia herbaty i dodawania jednoczesnego cytryny uwalniały się szkodliwe substancje. I to jest prawda, dlatego mit potwierdzamy.

Istnieje wiele badać udowadniających, że aluminium może sprzyjać chorobom otępiennym, takim jak encefalopatia glinowa, choroba Alzheimera i inne typy tauopatii. Wiadomo to z badań na zwierzętach, jak i z obserwacji ludzkich (np. nadużywanie leków zawierających związki glinu, a zobojętniających kwaśną treść żołądkową, stosowanie związków glinu w objawowym leczeniu hiperfosfatemii w przebiegu niewydolności nerek). Wpływ glinu zawartego w wodzie w dużych ilościach w wodzie pitnej w niektórych regionach świata również może być niebezpieczny i koreluje z objawami otępienia u ludzi spożywających taką wodę.

Wiadomo również, że w liściach herbaty znajduje się aluminium (nieprzyswajalne lub słabo), które w środowisku kwaśnym (cytryna i zwłaszcza w wysokiej temperaturze) zamienia się w cytrynian glinu, związek przyswajalny. I to również jest niewątpliwie prawda. Natomiast średnie dobowe spożycie herbaty z cytryną, nawet dość ciepłej, zwłaszcza, gdy dodamy cytrynę do samego odcedzonego naparu (czyli bez fusów), w żaden sposób nie spowoduje przekroczenia dobowej, toksycznej dawki aluminium.

Pamiętajmy też, że nie przeprowadzono badań klinicznych porównujących spożycie herbaty z cytryną w znacznych ilościach versus placebo, trwających na przykład 20 lat, po przeprowadzeniu których pacjentom pobierano by próbki do badania his-pat z mózgu w celu oceny laboratoryjnej ewentualnych efektów pustoszących, a wywołanych przez jony glinu. Być może za 50 lat ktoś taki badanie takie przeprowadzi i wtedy herbaty z cytryną nie będziemy popijali. A na razie popijajmy.

Nie wyciskać cytryny gdy napar jest gorący i są w nim fusy.

To chyba o te fusy najbardziej chodzi, bo w okresie studenckim litrami piłam herbatę z cytryną i nie przeszkadzało mi to ani w nauce ani w zdawaniu egzaminów. Ale nigdy nie parzyłam herbaty w szklance czy filiżance.

dawka dobowa aluminium to sprawa subiektywna bo każdy inaczej może reagować. Jedna herbata pewnie by różnicy nie dawała ale 3 herbaty fusiaste dziennie i jeszcze z plastrem cytryny wyciskanym, lub sok z cytryny wyciśnięty, powoduje że herbata jest kwaśna. Im bardziej kwaśna tym więcej aluminium sie wytrąci. Diabeł tu tkwi w szczegółach i zależy też od herbaty z jakiego regionu i od gatunku i czy była fermentowana i jak długo.

a gdyby do herbaty zamiast cytryny dodać morele lub brzoskwinie ?

ciekawe jakie metale by wykryli uczunawi po latach picia tegoż czegoś

Jakoś mleka do kawy nikt sie nie czepia ;p

Jak to nie, trąbią że kawa nie pozwala strawić białka i dlatego lepsza jest tłusta śmietanka

a w ogóle mleko to zuuuo

No dobra czepia

to może śmietanka tłusta jest sprzeciw na sali ? Niech wstanie

victoria pisze:Jak to nie, trąbią że kawa nie pozwala strawić białka i dlatego lepsza jest tłusta śmietanka a w ogóle mleko to zuuuo

Mi mówili, że jak będę pił mleko, to będę duży i silny. Później w telewizji powtarzali, że będę wielki. Teraz mi mówią, że to szkodliwe, sukinsyny. To pewnie od tego ten zespół niespokojnych nóg i ten syndrom suchej powieki, który pojawia mi się odkąd zainstalowali mi kablówkę.

żeby nie było że tylko herbata z cytryną to głupie połączenie.

Herbata z cytryną
Cytryna wrzucona do kubka z wrzącą herbatą zamienia glin zawarty w herbacie w niebezpieczny cytrynian glinu odpowiedzialny za występowanie choroby Alzheimera, a także do problemów ze stawami.

Jajko z ziemniakami
Ziemniaki zawierają szczawiany, które utrudniają łączenie się z wapniem i żelazem zawartymi w jajkach. Niedobór wapnia grozi osłabieniem kości, a niedobór żelaza prowadzi do anemii.

Ogórek z pomidorem
Świeży ogórek zawiera enzym askorbinowy, który utlenia witaminę C i wytrzebia je z innych warzyw np. pomidora. Niedobór witamin C opóźnia proces gojenia ran, zmniejsza odporność na infekcje, może powodować apatię.

Biały ser z pomidorem
Zawarte w pomidorach kwasy łączą się z wapniem, tworząc nierozpuszczalne kryształki, które odkładają się w stawach i doprowadzają do powstania stanów zapalnych wywołujących silne bóle.

Czerwone mięso z czerwonym winem
Czerwone mięso jest jednym z najcenniejszych źródeł żelaza. Z kolei substancje zawarte w winie ograniczają wchłanianie tego pierwiastka w przewodzie pokarmowym. Brak żelaza prowadzi do anemii.

wszystkie w/w kompozycje ( a może ich byc miliony) moga byc lekarstwem jak i szkodliwym , zalezy od człowieka i sytuacji w jakiej sie znajduje , nawet herbata z cytryną tez może byc zbawienna np dla kogoś kto ma tendencje do zatrzymywania sie moczu , to - jaki pojedyńczy pierwiastek czy substancja sie pojawia jeszcze o niczym nie świadczy , jeśli komus cos smierdzi to niech tego nie je lub nie pije ale też niech sie zastanowi dlaczego JEMU to śmierdzi , bo komus innemu moze pachnieć , tak jak nie jednemu pot murzyna śmierdzi a niektórym paniom pachnie

Imladis

herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.

Re: herbata z cytryną to zuuuo.