Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

1
http://www.kabarety.tworzymyhistorie.pl/
http://www.polskiekabarety.pl/
http://www.ekabaret.pl/

Kabaret Moralnego Niepokoju :D
http://kmn.k2.pl/news.php

i ich ulubiony przeze mnie skecz :ahah:

[youtube][/youtube]

:ahaha: "przyciaśniej,przyciaśniej ..." :stu:

Macie jakieś ulubione ... ?
:)
Ostatnio zmieniony 22 lip 2010, 20:46 przez Abesnai, łącznie zmieniany 2 razy.
Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie, wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść. Porównując się z innymi, możesz stać się próżny i zgorzkniały, zawsze bowiem znajdziesz lepszych i gorszych od siebie.

Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

2
filmików z youtube nie będę wklejał, bo jest tych, co do łez mnie rozbawiają za dużo :), ale wymienię te, kte polecam ( wystarczy wpisać w wyszukiwarce na youtube):
- KMN - "wizyta księdza"
- " biuro matrymonialne"
- Neonówka - " niebo" - ten MUSICIE zobaczyć, jesli tego jeszcze nie zrobiliście ( dobra Bogu - wal do sznura :D:D:D )
- KMP - " górnik trener"
" ksiądz i drogówka" ( Młody tam wymiata :) ) - ( ale ksiądz ma cięzkie kopyto ) ( a poświęcony? a opity ! )
" kopciuszek po śląsku"

Miłego śmiechu :)
Ostatnio zmieniony 23 lip 2010, 10:09 przez Woyciech, łącznie zmieniany 2 razy.
to reach the Sun, warm my feelings I`ll rise where only eagles can fly...

Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

4
... ale po ulubionym i wybranym skeczu to moglibyście dorzucić :P
Ostatnio zmieniony 23 lip 2010, 21:42 przez Abesnai, łącznie zmieniany 1 raz.
Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie, wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść. Porównując się z innymi, możesz stać się próżny i zgorzkniały, zawsze bowiem znajdziesz lepszych i gorszych od siebie.

Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

7
http://www.patchadams.com/
Pewnie sporo osób film oglądało :)
A tak naprawdę ... ;) :
http://www.patchadams.org/

Pobyt w Polsce :
http://www.mmbydgoszcz.pl/meeting/2348/ ... szczy.html
http://www.mmwarszawa.pl/6498/2009/11/2 ... rProfile,0
Polski odpowiednik ;) Pan Aleksander Łamek
http://www.aleksanderlamek.com/index.ph ... &task=view

FUNDACJA DR CLOWN :)
Od 1999 roku terapia śmiechem jest realizowana również w Polsce przez nas - pracowników i wolontariuszy Fundacji "Dr Clown".
Pomagamy chorym dzieciom przebywającym w szpitalach i placówkach specjalnych organizując zespoły terapeutów "doktorów clownów", którzy w kolorowych strojach i makijażu, obowiązkowo z czerwonym noskiem niosą małym pacjentom wspaniałą zabawową terapię. Bawiąc likwidujemy stres i napięcia spowodowane nietypową i często bardzo trudną sytuacją chorego dziecka.
Pragniemy, aby żadne dziecko w Polsce nie kojarzyło pobytu w szpitalu z cierpieniem, bólem, zastrzykami i bolesną terapią.
Działa już 22 Przedstawicielstw Fundacji: w Warszawie, Katowicach, Krakowie, Wrocławiu, Białymstoku, Olsztynie, Poznaniu, Gdańsku, Raciborzu, Toruniu, Opolu, Łodzi, Lesznie, Kaliszu, Nysie, Gliwicach, Sudetach, Częstochowie, Lesznie, Bydgoszczy, Kielcach i Zamościu .
Terapia śmiechem i zabawą cieszy się uznaniem wśród pracowników służby zdrowia i rodziców, gdyż ma znaczący udział w procesie leczenia, rehabilitacji i rewalidacji.
Misją naszej organizacji jest niesienie radości i uśmiechu dzieciom przebywającym w szpitalach i placówkach specjalnych organizując zespoły terapeutów "doktorów clownów", którzy w kolorowych strojach i makijażu, obowiązkowo z czerwonym noskiem prowadzą zajęcia z zakresu terapii śmiechem. Bawiąc likwidujemy stres i napięcia spowodowane nietypową i często bardzo trudną sytuacją dziecka chorego i hospitalizowanego. Działania nasze skierowane są również dao innych osób w kryzysach tj. do osób starszych, z niepełnosprawnością i wywodzących się z rodzin dysfunkcyjnych, niepełnych.
http://www.drclown.pl/index.php?page=ofundacji


Terapię śmiechem wymyślił ciężko chory Amerykanin, Norman Cousins. Jego szansę na przeżycie lekarze oceniali jak 1 do 500. Cousins opracował dla siebie terapię: filmy komediowe, wesołe książki, wizyty przyjaciół, którzy mieli go zabawiać i rozśmieszać. Efekty były zaskakujące – zdrowie wróciło!
Terapia ta, czyli gelotologia (od greckiego słowa gelos – śmiech) jest stosowana coraz częściej w szpitalach, hospicjach, firmach. Terapeuci od śmiechu pomagają m.in. ofiarom klęsk żywiołowych, katastrof i wypadków.
Fachowcy od leczenia śmiechem wyróżniają jego kolejne fazy i określają ich znaczenie terapeutyczne. Nawet nikły uśmiech płynący z głębi duszy wypełnia nas radosnym spokojem i rodzi gotowość do przeżywania większej wesołości. Chichot, jeśli nie jest złośliwy, bywa łącznikiem uśmiechu z bezgłośnym „wewnętrznym” śmiechem, który może przerodzić się w śmiech głośny, taki „na całe gardło”. Ten z kolei zmienia się w śmiech cichszy, zdławiony, ale wprawiający w silne wstrząsy ciało i umysł, a czasami nawet doprowadzający do łez. Dopiero ten pełny śmiech, przechodzący przez wszystkie fazy, angażuje całe ciało i psychikę człowieka, dokonując przy tym istotnych dla zdrowia przemian.

Głośny śmiech, któremu towarzyszą rytmiczne skurcze przepony, działa podobnie jak mocny masaż – pobudza mimowolnymi ruchami cały organizm, dotlenia wszystkie jego komórki. Następuje intensywne, chociaż tylko chwilowe, przekrwienie tkanek wątroby, serca, jelita grubego, płuc i tarczycy. Wzrasta cyrkulacja krwi w drobnych naczyniach krwionośnych i wzmaga się odpływ krwi żylnej w kierunku serca. Wzmaga się także wydzielanie ciepła z tkanek, co przyspiesza wydalanie wszelkich toksyn. Ta reakcja naczyniowo-ruchowa organizmu na śmiech poprawia ukrwienie i dotlenia mózg, wprowadzając równowagę między jego dwoma półkulami.

Po takim seansie radości łatwiej jest zachować spokój i zdolność do relaksu, nawet w bardzo trudnych i stresowych warunkach. Gruczoły dokrewne poruszone śmiechem produkują więcej histamin, hormonów sterujących złożonym funkcjonowaniem komórek, oraz endorfin, zwanych hormonami szczęścia, zaś zmniejsza się wydzielanie adrenaliny i kortyzolu, czyli hormonów stresu.

http://media.wp.pl/kat,1022939,wid,9909 ... caid=1aa59
Ostatnio zmieniony 05 sie 2010, 1:57 przez Abesnai, łącznie zmieniany 2 razy.
Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie, wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść. Porównując się z innymi, możesz stać się próżny i zgorzkniały, zawsze bowiem znajdziesz lepszych i gorszych od siebie.

Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

8
Chciałbym zaproponować powyższe dla odmiany przedstawionej przez kolegę moderatora Ja?! metody GNM ;)

Ktoś - coś w realu miał do czynienia z powyższym ? :)
Poza obejrzeniem filmu "Patch Adams" z Robinem Wiliamsem naturalnie ;)

Kiedyś w pytaniu na śniadanie poruszono tematykę - materiał wart obejrzenia :)
http://www.tvp.pl/styl-zycia/magazyny-s ... a-smiechem
Widziałem swego czasu materiał nagrany z odwiedzin clowna na oddziale dziecięcej onkologi. Naprawdę można było się wzruszyć.
Ostatnio zmieniony 05 sty 2012, 18:09 przez Abesnai, łącznie zmieniany 2 razy.
Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie, wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść. Porównując się z innymi, możesz stać się próżny i zgorzkniały, zawsze bowiem znajdziesz lepszych i gorszych od siebie.

Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

9
I tu się zbiega wszystko to, co ja mówię, a czego wielu w ogóle nie chce zrozumieć i odrzucają: w ten sposób wzrasta po prostu poziom energii pozytywnej w człowieku. To ona daje taki efekt zmian w organizmie, który ludzie badają i opisują w ten medyczny sposób (jak w artykule przedstawionym wyżej przez Abe).

A energia pozytywna to po prostu energia miłości. Wszystko, co pozytywne, bezpośrednio z niej wynika. Radość i śmiech - to jej wyraz, a jednocześnie taki bodziec do jej wytwarzania przez radosnego i śmiejącego się człowieka. Podnosząc w sobie poziom tej pozytywnej energii, ciało też zdrowieje. To najtańszy i dostępny każdemu doskonały lek ;). Dobrze, że stosuje się terapię śmiechem.
Ostatnio zmieniony 05 sty 2012, 18:40 przez Lidka, łącznie zmieniany 1 raz.
Pozdrawiam!

Lidka

Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

10
Jesli chodzi o wlasne doświadczenia:

Kiedyś z instruktorami Domu Kultury zrobiliśmy przezabawny spektakl dla dzieci "Czarownica z szafy na szczotki". Naszym celem było dorobienie trochę grosza i dobra zabawa (przede wszystkim nasza :D). Zagraliśmy parę razy za pieniądze, ostatni występ miał miejsce w świetlicy szpitala. Uśmiech dzieciaków był taką nagrodą, że żadne pieniadze nie były go warte. Postanowiliśmy zrobić "trasę" po szpitalach, Domach Dziecka i hospicjach za friko. Sami płaciliśmy za dojazdy na miejsce. To jedne z najpiękniejszych przeżyć w moim życiu. Uronilem podczas tej trasy wiele łez wzruszenia, możecie mi wierzyć...

Co do moich gustów, to przychylam się do Jatagana, czyli starocie: Tey, POTEM (mój ukochany) i, oczyście Monty Python, którego jeszcze nikt nie przebił :black2:
Ostatnio zmieniony 05 sty 2012, 18:45 przez polliter, łącznie zmieniany 1 raz.
"Ateista - dzięki Bogu" Luis Bunuel
"Mam problem z piciem. Dwie ręce, a tylko jedna gęba" Keith Richards

Re: Śmiech to zdrowie ;D | Gelotologia - terapia śmiechem :D

11
To musiało być piękne i budujące doświadczenie, wierzę Polli :)
Dzieci w świecie dorosłych tak często są zdane na nas, nasze reakcje, nasze postępowanie wobec nich.

Liduś, co równie ważne ten lek ma moc uskrzydlania ludzi ;) Bo śmiech i radość dziecka tych skrzydeł dodaje :)
Ostatnio zmieniony 05 sty 2012, 19:58 przez Abesnai, łącznie zmieniany 1 raz.
Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie, wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść. Porównując się z innymi, możesz stać się próżny i zgorzkniały, zawsze bowiem znajdziesz lepszych i gorszych od siebie.
ODPOWIEDZ

Wróć do „Nasze radości”

cron