Jak wszystkim wiadomo ludzie z wiekiem nabierają wiedzy o życiu i tak jak elfy obserwując przemijanie potrafwią z wiekiem właściwie docenić uroki zjawiska zwanego życiem.
Jednak żeby zachować pełną sprawność psycho-fizyczną a co za tym idzie minimum komfortu do końca swoich dni, nim przeniesiecie się na Tol Eresse albo nawet do Valinoru- krainy nieśmiertelności, musicie coś dla siebie zrobić lub czegoś unikać.
i......
właśnie to jest myśl przewodnia tego wątku.
Na nieśmiertelność elfią nie zapracujemy uprawiając ,,sporting",
niemniej nie chodzi tu jak wiadomo o spektakularne wyniki,
a tylko o zachowanie minimum sprawności fizycznej.
Poniżej prosty przepis na długowieczną sprawność.
[youtube][/youtube]
Ćwiczcie Niziołki - na poprawę kondycji i samopoczucia nigdy nie jest za późno.
Łosiu niziołek
Re: Długowieczność- czyli: Czy chcesz być polskim Elfem?
1
Ostatnio zmieniony 11 sty 2014, 5:24 przez Łosiu, łącznie zmieniany 1 raz.
....