Witam. Chciałem się dowiedzieć od medytujących osób jakie stosują mudry. Ja stosuje je od jakiegoś czasu i powiem że pozytywnie na mnie wpływają
![Szczęście, dobry humor :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Najbardziej do gustu przypadły mi Dhyana Mudra i Mudra Ochrony
![Szczęście, dobry humor :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Ostatnio zmieniony 22 paź 2010, 0:50 przez
Kmietlaw, łącznie zmieniany 1 raz.